Wettkämpfe
Alle Laufveranstaltungen auf einen Blick.
Wettbewerbe in der BRD auf einen Blick
RTF auf einen Blick
2006
20.08. Kemnader Burglauf 10 Km Zeit: 59:08 Min Bericht
2007
13.05. Triathlon Iserlohn Volkstriathlon Zeit: 01:31,12 Std Bericht
17.06. Triathlon Kamen Methler Volkstriathlon Zeit: 01:23,45 Std Bericht
26.08. Kemnader Burglauf 10 Km Zeit: 48:40 Min Bericht
2008
12.01. Rund um den Halterner Stausee 10 Km Zeit: 56:54 Min Bericht
27.01. Winterlaufserie Hamm 10 Km Zeit: 49:42 Min Bericht
10.02. Bertlicher Straßenlauf 10 Km Zeit: 46:40 Min Bericht
16.02. Ruhrtallauf in Fröndenberg 10 Km Zeit: 47:41 Min Bericht
24.02. Winterlaufserie Hamm HM Zeit: 01:54,49 Std Bericht
13.04. Uni Run Witten 10 Km Zeit: 46:29 Min Bericht
19.04. Ruhrpott Halbmarathon Gelsenkirchen Rotthausen HM Zeit: 01:54,31 Std Bericht
20.04. Rund um den Volkspark Bochum Langendreer 10 Km Zeit: 46:32 Min Bericht
01.05. Kamen Methler HM Zeit: 01:48,38 Std Bericht
04.05. Rund um den Kemnader Stausee 10 Km Zeit: 45:44 Min Bericht
12.05. Friedenslauf in Do - Kirchlinde 10 Km Zeit: 45:00 Min Bericht
18.05. Triathlon Iserlohn Volkstriathlon Zeit: 01:17,24 Std Bericht
21.05. Uni Run Bochum HM Zeit: 01:52,53 Std Bericht
31.05. Lauf um den Ümminger See 10 Km Zeit: 45:13 Min Bericht
07.06. Werner Citylauf 10 Km Zeit: 45:53 Min Bericht
21.06. Möhneseelauf 10 Km Zeit: 43:33,85 Min Bericht
05.07. Rheinuferlauf Duisburg 10 Km Zeit: 44:23 Min Bericht
31.08. Kemnader Burglauf 10 Km Zeit: 51:41 Min Bericht
06.09. Kirchender Citylauf 10 Km Zeit: 44:59 Min Bericht
07.09. Volkslauf Bergkamen Rünthe 10 Km Zeit: 44:32 Min Bericht
14.09. Dortmunder Citylauf 10 Km Zeit: 44:03 Min Bericht
21.09. Hospizlauf Schwerte ca.8 Km Bericht
27.09. Oberhausener Citylauf 10 Km Zeit: 45:12 Min Bericht
28.09. Active Hammer Meile 10 Km Zeit: 45:56 Min Bericht
01.10. Coesfelder Citylauf 10 Km Zeit: 44:35 Min Bericht
12.10. Hellweglauf Unna 10 Km Zeit: 43:59 Min Bericht
18.10. SchlossQuelle Lauf Essen 10 Km Zeit: 43:06 Min Bericht
08.11. Dorneylauf Do - Oespel 10 Km Zeit: 44:44 Min Bericht
09.11. Rewirpowerlauf Bochum 10 Km Zeit: 44:21 Min Bericht
29.11. Kurparklauf Unna 10 Km Zeit: 46:26 Min Bericht
06.12. Nikolauslauf Herdecke 9.65 Km Zeit: 42:59 Min Bericht
14.12. Weihnachtslauf Witten 9.60 Km Zeit: 41:10 Min Bericht
31.12. Silvesterlauf Herne 10 Km Zeit: 45:17 Min Bericht
2009
25.01. Winterlaufserie Hamm 10 Km Zeit: 46:47 Min Bericht
08.02. Winterlaufserie Hamm 15 Km Zeit: 01:14,11 Std Bericht
21.02. Winterlaufserie Hamm HM Zeit: 01:44,43 Std Bericht
21.03. Marathon Steinfurt Marathon (Premiere) Zeit: 04:06,29 Std Bericht
10.05. Triathlon Iserlohn Volkstriathlon Zeit: 01:15,59 Std Bericht
17.05. Karstadt Marathon Marathon Zeit: 03:54,06 Std Bericht
01.06. Friedenslauf in Do - Kirchlinde 10 Km Zeit: 45:01 Min Bericht
13.06. Werner Citylauf 10 Km Zeit: 44:47 Min Bericht
30.08. Kemnader Burglauf HM Zeit: 01:39,20 Std Bericht
20.09. Hospizlauf Schwerte ca.8 Km Bericht
11.10. RWE Marathon Baldeneysee Marathon Zeit: 03:46,08 Std Bericht
13.13. Weihnachtslauf Witten 9.60 Km Zeit: 46:38 Min Bericht
2010
24.01. Winterlaufserie Hamm 10 Km Zeit: 48:24 Min Bericht
08.04. BIG 25 Herne 25 Km Zeit: 02:08,30 Std Bericht
25.04. Friedenslauf in Do - Kirchlinde 10 Km Zeit: 45:05 Min Bericht
30.05. Rhein Ruhr Marathon Duisburg Marathon Zeit: 03:49,12 Std Bericht
20.06. Runners Point Staffellauf Gelsenkirchen (5 X 5 Km) Zeit: 02:11,12 Std Bericht
01.08. Sassenberger Grand Prix Triathlon (1,7 - 69 - 14,6 Km) Zeit: 04:11,40 Std Bericht
29.08. Kemnader Burglauf 10 Km Zeit: 45:53 Min Bericht
05.09. Charitylauf Castrop Rauxel 10 Km Zeit: 45:20 Min Bericht
11.09. Haardklinik Lauf Haltern 10 Km Zeit: 45:38 Min Bericht
09.09. Hospizlauf Schwerte ca.8 Km Bericht
05.11. Petzl Night on Trail 5 Km Zeit: 25:01,1 Min Bericht
06.11. Altstadtlauf Kettwig 10 Km Zeit: 47:15 min Bericht
14.11. Rewirpowerlauf Bochum 10 Km Zeit: 45:38 Min Bericht
04.12. Nikolauslauf Herdecke 8.80 Km Zeit: 43:32 Min Bericht
12.12. Weihnachtslauf Witten 9.60 Km Zeit: 41:37 Min Bericht
31.12. Silvesterlauf von Werl nach Soest 15Km Zeit: 01:24 Std Bericht
2011
22.05. Runners Point Staffellauf (5 X 5 Km) Zeit: 02:14,54 Std Bericht
07.08. OstseeMan Glücksburg Triathlon (3,8 - 180 - 42,195 Km) Zeit: 12:46,40 Std Bericht
28.08. Kemnader Burglauf 10 Km Zeit: 48:28 Min Bericht
19.11. Parklauf 10 Km Zeit: 45:54 Min Bericht
11.12. Weihnachtslauf Witten 9.60 Km Zeit: 42:38 Min Bericht